企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 生产加工 |
所在地区: | 河南 濮阳 |
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手机号码: | 18814400000 |
公司官网: | www.sanhuangji.... |
公司地址: | 濮阳市南乐县千口镇孟庄村北 |
发布时间:2020-02-19 14:51:19
低油鸡柳的做法:
鸡柳(或者去皮去骨的鸡腿,江苏调理鸡,或者鸡xiong肉):盐和黑胡椒:适量干蒜碎(或者蒜粉),辣椒粉,五香粉:适量(或者加入任意你喜欢的调料)面粉:1/2杯 蛋白:3个水: 1 适量 面包屑:适量植物油:2勺做法:1,先把鸡肉擦干水分(用不了图中那么多),然后切成细条状,磨些盐和胡椒粉上去;2,另将蒜碎,辣椒粉,五香粉或者其它你喜欢的调味料跟面粉混合均匀备用;3,将蛋白和清水混合备用;4,面包屑和2勺的植物油在锅里翻炒至面包屑成金***,盛起来放在浅碟里备用5,把腌过的鸡肉,调理鸡半成品厂家,在面粉调味料的混合物里滚一圈儿,抖掉多余的粉,然后再蛋清液里沾满蛋清,***后在面包屑里滚一圈,放在烤架上;喷些油在鸡肉表面.6,放入预热240摄氏度的烤箱,烤大约15分钟,金灿灿的烤鸡柳就做好啦(当然根据鸡肉大小不同时间会有所调整,注意观察就好),搭配喜欢的酱汁食用。
当然是鸡xiong肉啦。只有鸡xiong肉才能那么大块,没有骨头。不过,饲料和激su养大的,肉很多。但肉质很粗糙,不嫩,口感相当差。不好吃。外面那些肯德基,德克士之类的,都是加很多调味料调的。掩盖了激su的鸡肉味,当然基本上没有鸡肉的原香味了。吃过土鸡的都知道。那叫一个香啊。老家家里清蒸,只要放点盐和生姜就飘香四溢。想想都流口水.
现在的蔬菜真是越来越贵了,因为秋天来了,越来越冷,生产蔬菜的盛夏也过去了,如果夏天的话,鸡产品调理半成品批发,小区周围还会有农村的小商贩来卖一些农村的自家蔬菜,也是特别绿色,无公害,但是现在天气冷了,他们也不来了,小区的菜也死贵,土豆都得两块多,真是无语了。感觉还不如吃肉呢!鸡肉的话鸡xiong脯才6块钱,这么算真是比吃菜合适多了,(笑哭)但是鸡xiong脯不香,只能炒着吃,炸着吃,***香的就是鸡翅了,红烧啊,香炸啊,都好吃,但是今天呢,不这么做,太没创意了,也太没味儿了,关键是吃够了(捂脸),本来鸡翅的肉就不多,调理鸡批发,我这个方法会更美味,因为物以稀为贵么!(滑稽)我这个方法不用加水,只需腌一腌,用锅焖一焖就能搞定,非常简单好做,3个步骤就搞定。
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